بهار طبی ،بهترین زمان پاکسازی بدن

موضوعات : Traditional-Medical

براساس دیدگاه‌ مكتب طب سنتی ایران، با شروع بهار طبی و  از بین رفتن به تدریجی برودت و سرمای زمستان  و کم کمک هوا لطیف می‌شود و بهار طبی آغاز می شود. با گرم شدن تدریجی هوا همان طور که طبیعت جهان هستی بیدار می‌شود طبیعت وجودی انسان‌ها نیز بیدار می‌شود .

همه ما باید در خصوص تاثیر تغییرات موقعیت جغرافیایی ، فصول در سنین مختلف بر مزاج صحی خود که با آن احساس سلامتی می کنیم ، آگاهی لازم را داشته باشیم و بدانیم که این تغییرات در کل بدن تأثیر می‌گذارد.

  • 6355
  • 0
ادامه مطلب

فواید تنفس عمیق

تنفس طبی ، در مکتب طب ایرانی همواره مورد تایید حکمای ایرانی بوده و هست . یافته های اخیر محققان وپژوهشگران علوم پزشکی در آکادمی آمریکایی پزشکان خانواده نیز این موضوع را تایید می کند بر اساس یافنه های آنان تنفس عمیق موثرترین راه کار برای کاهش استرس است.

اگر هر روز پنج تا ده دقیقه وقتتان را با تمرکز لازم و حضور ذهن صرف تنفس عمیق بکنید، شاهد شش مزیت شگفت انگیز آن خواهید بود :

  • 1955
  • 0
ادامه مطلب

معرفی قرص نافع

درست برخلاف آنچه در باور مردم است مصرف داروهای گیاهی نیز چون داروهای شیمیایی در صورت استفاده نابجا و نامناسب عوارض جانبی خواهد داشت ،مضاف بر اینکه مصرف نادرست  داروهای گیاهی چون منشاء طبیعی دارند و جذب بسیار بالاتری دارند .لذا عوارض جانبی ماندگار و عمیق تر و گاها غیر قابل بازگشتی در بدن خواهند داشت . و اما در مورد قرص نافع ، موارد مصرف این دارو به این شرح می باشد :

  • 6010
  • 0
ادامه مطلب

افزایش آنزیم های کبدی نشانه چیست ؟

موضوعات : Medical-Science

افزایش آنزیم های کبدی می تواند نشان دهنده التهاب یا آسیب سلول‌های کبدی باشد. سلول های ملتهب یا آسیب دیده ی کبدی، بیش تر از حد طبیعی برخی موادشیمیایی مثل آنزیم‌های کبدی را وارد جریان خون می کنند و در نتیجه باعث افزایش آنزیم های کبدی در آزمایش خون می شوند . 

  • 2654
  • 0
ادامه مطلب

تدابیر طب سنتی برای فصل زمستان

مزاج فصل زمستان سرد و تر است .این « سرما » ناشی از تابش مایل خورشید به زمین و « تر » بودن آن نیز به دلیل بارش برف و باران است. بنابراین این فصل برای افرادی که مزاج گرم و خشک دارند مناسب‌تر است ولی برای صاحبان مزاج سرد و تر ( افراد مسن بالاتر از 60 سال ) نامناسب است.

با ورود به فصل زمستان توصیه می‌شود در این فصل بیشتر از غذاهای با طبع گرم استفاده شود و در ، نوشیدنی‌ها و غذاها را باید گرم مصرف شوند.لذا افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب‌ها در مصرف غذاهای سردی‌بخش احتیاط کنند.

  • 2504
  • 0
ادامه مطلب